健康店主：俞海英
    店铺名称：俞俞烟酒行
    店铺面积：60平方米
    店铺地址：宁波江东区徐戎路174号
    参赛类型：健康道
    寄语奥运：奥运会是中华民族的盛世，我会为每一个奥运健儿加油呐喊！

为健康奔跑  为奥运加油
    她说：“如果你想强壮，跑步吧！”
    她说：“如果你想健美，跑步吧！”
    她说：“如果你想聪明，跑步吧！”
    她就是宁波市江东区徐戎路“俞俞烟酒行”的老板娘俞海英。在一个春光融融的上午，记者见到了热情、爽朗的俞大姐。当得知要作为“加油，健康店主”接受采访时，她十分高兴。
    俞大姐的老伴告诉记者，从几年前开始，俞大姐就开始每天坚持跑步一个多小时。“我以前挺胖的，虽然人家都说胖有福气，但我总觉得为了身体健康的长远打算还是瘦点好，我就下定决心坚持跑步来减肥锻炼身体。”
    刚开始练习跑步，俞大姐每天都觉得很枯燥辛苦，每天晚上跑完回到家就大汗淋漓浑身酸痛。但是在老伴的鼓励和支持下，俞大姐克服了初期的不适应，并开始渐渐掌握科学的跑步方法。坚持跑了一段时间之后，俞大姐发现自己的耐力和身体素质明显比过去好了。她说：“以前在店里守长了时间总会觉得肩膀酸痛，双腿也酸软无力。但是锻炼一段时间之后我就觉得自己的精神状态特别好，耐力也比原来强多了，之前的那些症状明显改善了。”
    俞大姐觉得，做零售职业不比其他的上班族，有固定的休息时间，想锻炼身体也没有多少时间去健身房，跑步经济又有效，是健身项目的首选。慢跑属于有氧运动，有氧运动能充分燃烧体内脂肪，并不断输送氧分到身体各部分，是一种效果出众的减肥方法。
    跑步这几年下来，俞大姐觉得收获了三点：一是身体变好了，不仅不生病了，还治好了原来的一些老毛病；二是体重减下来了，身材变得更匀称了，气色皮肤也比以前更好了；三是精神状态更年轻，更有活力，每天守店都精神百倍。
    8月份奥运会就要在北京举行了，俞大姐说，她会一直坚持跑下去。用自己的行动为健康奔跑，为奥运加油！